L’association Gym Marche du Born organise des séances d’initiation à la marche nordique pour adultes durant l’été.
C’est l’occasion de découvrir cette discipline qui sollicite un grand nombre de muscles et d’articulations ainsi que le système cardio-respiratoire d’une manière comparable à une séance de fitness, tout en se pratiquant en pleine nature.
Si vous êtes intéressé, rendez-vous à 9h au poste de secours du lac(face au camping le Pipiou) :
- Mercredi 19 juillet
- Mercredi 26 juillet
- Mercredi 2 août
- Mercredi 9 août
- Mercredi 16 août
- Mercredi 23 août
Prévoir un petit sac à dos, une petite bouteille d’eau, une casquette et des chaussures assez souples et fermées (type tennis).
Inscription la veille au 06 75 94 97 71